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持久走の実施を前に 様々な動きをバランスよく 第一学年 体育科(11月24日)

 1年生は、初めての持久走とマラソン大会に向けて、体つくりの運動に力を入れています。特に体の柔らかい1年生は、体の軸、体幹を鍛える運動が好きです。左右逆向きの手足を交互にあげたままで姿勢を保持する運動を終えた児童は、「先生、前よりも動きを止めていられる時間が長くなったよ。」と嬉しそうに話してくれました。この運動の後に、周回走を行ない、手足を大きく動かして走ることができました。来月からの持久走の練習につながる体つくりの運動を活発に取り組んでいた1年生の様子がありました。